michellecrowley94- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя michellecrowley94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

1498 ккал

Жир: 48,12г | Белк: 99,96г | Углев: 113,01г. Завтрак: PT Factory Whey Protein , Red Tractor Foods Protein Creamy Oats, So Good Unsweetened Almond Milk, Coffee, Frozen Cherries, Cocoa Powder. Обед: Baked or Grilled Salmon, Aldi Hokkien Noodles, Capsicum, Baby Spinach, Mushrooms , Soy Sauce. Ужин: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Onions , Mushrooms , Capsicum, Minced Turkey , Coles Tasty Cheddar Shredded, Crushed Tomatoes (Canned) , Coles 4 Star Beef Mince, Zerella Spud Lite. Перекус/Другое: Schweppes Diet Tonic Water, Gin, Leather Fruit Rolls , SunRice Salt & Balsamic Vinegar Rice Cakes. подробнее ...

1440 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michellecrowley94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michellecrowley94- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

michellecrowley94-Изменение Веса