kuzmina_lyuda- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя kuzmina_lyuda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021

55,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

1270 ккал

Жир: 44,57г | Белк: 106,40г | Углев: 113,72г. Завтрак: Лето Лук Зелёный , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина Куриная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры. Обед: Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Спагетти Отварные, Помидоры. Ужин: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Перекус/Другое: Rifero Чернослив с Грецким Орехом, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuzmina_lyuda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuzmina_lyuda- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

kuzmina_lyuda-Изменение Веса