Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
인아쥬
Журнал
03 сен 21
인아쥬- Журнал, 03 сен 21
Параметры Пользователя 인아쥬
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
하복부 살짝 나왔는데 괜찮… 근데 며칠 째 변비인 거 같다 🤦🤦
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2021:
1365 ккал
Жир: 45,06г | Белк: 95,38г | Углев: 147,69г.
Завтрак:
자두, 한성 크래미, 달걀, 농협 내린천 원당연두부.
Обед:
돼지고기김치찌개, 탕수육, 찜닭, 흑미밥.
Ужин:
부침개, 두부김치, 김치전.
Перекус/Другое:
솔직단백 솔직단백 꾸덕한 다크초코, tft 더단백.
подробнее ...
260 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
인아쥬-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю