Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
02 сен 21
Fits36- Журнал, 02 сен 21
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2021:
1386 ккал
Жир: 59,56г | Белк: 102,97г | Углев: 139,33г.
Завтрак:
Nestlé Aveia em Flocos Finos, Superbom Geleia Frutas Vermelhas com Chia , Iogurte, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Mariza Canela em Pó , Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Café.
Обед:
Sabor Light Lasanha de Berinjela, Tangerina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Morangos, Carne de Porco Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Swift Carne Moída de Frango, Camil Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
Lacta Bombom Ouro Branco , Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю