Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fateemarahmania
Журнал
02 сен 21
fateemarahmania- Журнал, 02 сен 21
Параметры Пользователя fateemarahmania
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Post workout, fitslim dark 🍫 + americano ☕ keep going feelas 💪💪
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2021:
1103 ккал
Жир: 27,17г | Белк: 80,18г | Углев: 135,53г.
Завтрак:
Fuji Apples.
Обед:
Sayur Asem, Green Tea, Uleg Sambal Pedas, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), SuperIndo Tahu Susu, Nasi Putih.
Ужин:
Cucumber (Peeled) , Tomatoes, SuperIndo Tahu Susu, Alfamart Ikan Pindang, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Yakult Yakult, Nescafe Americano Ice Black, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate.
подробнее ...
2516 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fateemarahmania-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю