alina.ermi- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя alina.ermi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Почему с приходом кд так хочется всего вредного, сладкого и калорийного??? 🧐
Мне кажется мы сами себя программируем на обжор в эти дни… кто знает как с этим бороться?
P.S. Я не знаю и ем чизкейк🤭😅
Стараюсь не выходить за калораж, но жирки и угли конечно завышены😕

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

1608 ккал

Жир: 81,99г | Белк: 91,71г | Углев: 128,10г. Завтрак: Сахар, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Bimbo Tortillas. Обед: Слабое Кофе с Сахаром, Макдоналдс Панини Тоскана 2021. Ужин: Индилайт Медальон из Индейки , Цветная Капуста, Капуста Белокочанная, Магнит Картофель, Кабачок. Перекус/Другое: Чих Кейк Орео. подробнее ...

1857 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.ermi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.ermi- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

alina.ermi-Изменение Веса