Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
william wallacemagalhaes santos
Журнал
02 сен 21
william wallacemagalhaes santos- Журнал, 02 сен 21
Параметры Пользователя william wallacemagalhaes santos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021
112 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
31 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2021:
1013 ккал
Жир: 54,15г | Белк: 112,36г | Углев: 13,58г.
Обед:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Grapes, Buf Mozzarella di Bufala (30g).
подробнее ...
2864 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
william wallacemagalhaes santos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю