Maxine smith- Журнал, 09 июл 14

Параметры Пользователя Maxine smith | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2014

67,8 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2014:

620 ккал

Жир: 6,60г | Белк: 18,93г | Углев: 120,83г. Завтрак: Green Tea, Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). Обед: Potatoes (Flesh and Skin, with Salt, Microwaved), Green Giant Original Sweetcorn. подробнее ...

2086 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Стоять - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maxine smith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maxine smith- Журнал, 09 июл 14

Оставить свой Комментарий

Maxine smith-Изменение Веса