Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinkakam
Журнал
01 сен 21
alinkakam- Журнал, 01 сен 21
Параметры Пользователя alinkakam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2021:
1426 ккал
Жир: 89,18г | Белк: 68,01г | Углев: 84,61г.
Завтрак:
Lotte Let's Be Latte.
Обед:
Заречное Сметана 25%, Молокозавод Петропавловский Творог 9%, Mikado Ананасы Кусочками, Планета Витаминов Манго.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Рыбий Жир Лосося, Forsio Fitness Muesli Bar Black Currant, Эконива Молоко 1,5%, Сосиски Молочные.
подробнее ...
374 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinkakam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю