Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
09 июл 14
Mmmandy- Журнал, 09 июл 14
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2014
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2014:
1066 ккал
Жир: 71,90г | Белк: 74,39г | Углев: 38,12г.
Завтрак:
Colby Cheese, Egg, Organic Valley Organic Egg Whites, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Gaia Herbs gelatinized maca root.
Обед:
Celery, Shamrock Farms Original Cottage Cheese, Stonemill Kitchens Spinach & Artichoke Parmesan Dip.
Ужин:
Kale, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Five Guys French's Yellow Mustard.
Перекус/Другое:
Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cucumber (Peeled), Hershey's Natural Unsweetened Cocoa.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю