LooseButtons- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя LooseButtons | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

1811 ккал

Жир: 68,31г | Белк: 73,47г | Углев: 210,41г. Завтрак: Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: El Monterey Egg, Sausage & Cheese Burrito. Ужин: Butter , Bacon, Brussels Sprouts, Sutter Home Moscato, Near East Roasted Chicken & Garlic Rice Pilaf Mix, Cooked Summer Squash and Onions (Fat Added in Cooking), Zucchini, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Перекус/Другое: Golden Foods Honey Nut Toasted Oats, 2% Fat Milk. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

1211 calories... Roasted chicken thighs, chicken and garlic rice, zucchini and squash, brussel sprouts w/bacon chips, and a half glass of white moscato. Mmmm 😋 Probably less actual calories than that, cuz I figured both the squash and brussel sprouts in at twice what I had. 🧈🧅🥒🧄🍚🍗🥓🍷😋😋😋😋

01 сен 21 написано членом: LooseButtons

944 calories, including the wine. Had 2 thighs (had added for 3) and counted for about twice the actual veggies I'd eaten. Way under points for the day! Learned the hard way last week though, save some for a tough day later! 🤔😉

01 сен 21 написано членом: LooseButtons


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LooseButtons-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LooseButtons- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

LooseButtons-Изменение Веса