Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jimmiepop
Журнал
01 сен 21
jimmiepop- Журнал, 01 сен 21
Параметры Пользователя jimmiepop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Squat: 7X275; Up 1 Rep; On Target
Wide PullUp: 11XBW; Up 1; On Target
Ab Supersets:
Raises: 3X9XBW
Planks: 3X45sX45#
Crunches: 3X17X45#
Felt weak just moving the bar and plates around, which generally bodes ill. Got it together and made all my lifts. Top squat set wasn't the prettiest, quietest, or particularly unemotional, but it was devoid of the vernacular, full depth, and two reps away from a new PR. I'll take it!
Sushi time.
Let's go!
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2021:
3060 ккал
Жир: 159,66г | Белк: 143,52г | Углев: 252,00г.
Обед:
BBQ Sauce - House (1 Tbsp), Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Natural Shredded Monterey Jack Cheese, Manny's Taco Flour Tortillas, Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted).
Ужин:
Kona Grill Spicy Tuna Roll, Kona Grill Spider Roll, Southern Tsunami Sushi Bar Yellowtail Nigiri, Southern Tsunami Sushi Bar Tuna Nigiri, Southern Tsunami Sushi Bar Shrimp Nigiri, salad, Sushi Nigiri - Eel (Unagi), miso soup.
Перекус/Другое:
Granny Smith Apples, Strawberries.
подробнее ...
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Deads? No?
01 сен 21 написано членом:
adefwebserver
Not today.
01 сен 21 написано членом:
jimmiepop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jimmiepop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю