|
Хз, че меня так раздуло. Выпила вчера одну банку пива б/а, сегодняпиздец. Чувствую себя жабой
|
88,2 кг
Потеряно до сих пор: 53,7 кг.
Еще предстоит сделать: 13,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1447 ккал
|
Жир: 48,53г | Белк: 74,65г | Углев: 174,76г.
Завтрак: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе, Жареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Перекресток Чиабатта Темная , Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Олейна Масло Растительное . Обед: Sporty Light Protein Cookie Melon-Watermelon, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Galbani Сыр Моцарелла, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Кофе, Перекресток Чиабатта Темная , Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Пятерочка Груша Желтая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кетчуп, Олейна Масло Растительное . Ужин: Персики, Персики, Sporty Печенье Клубника, Кофе. подробнее ...
|
Набралось 5,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
harakternaya-Изменение Веса
|
