Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sbutikova
Журнал
30 авг 21
sbutikova- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя sbutikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
1607 ккал
Жир: 93,20г | Белк: 60,46г | Углев: 118,34г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Киндер Шоколад, Лента Изделия Завитые Слоёные с Корицей, Etlon Эспрессо, Eco Молоко Кешью Фундук.
Обед:
Bombbar Energy Lime-Mint, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Багет Пряный Аромат, Асто Форель Радужная Слабосоленая.
Ужин:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Сыр Чизбургер, Мегамарт Авокадо, Хайнц Майонез, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные .
подробнее ...
2944 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sbutikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю