Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
01 сен 21
deanjudah144- Журнал, 01 сен 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021
132,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2021:
1690 ккал
Жир: 71,50г | Белк: 153,50г | Углев: 125,00г.
Обед:
Kroger Parmesan Cheese Grated, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Gold Medal All-Purpose Flour, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Baker's Corner Almond Flour.
Ужин:
Sanderson Farms Chicken Wings.
Перекус/Другое:
Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Kim's Chicken Cracklings, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Kraft Cool Whip Lite, PEScience Select Protein - Peanut Butter Cookie.
подробнее ...
4410 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю