Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monique.jap =)
Журнал
31 авг 21
Monique.jap =)- Журнал, 31 авг 21
Параметры Пользователя Monique.jap =)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oláááá TPM!
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2021:
947 ккал
Жир: 67,85г | Белк: 60,83г | Углев: 26,09г.
Завтрак:
Pilão Café, Now Foods Eritritol, Alhos-Poró, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Tomates Cereja, Ovo Frito.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Couve Refogada, Carne Moída Refogada, Dicel Palmito de Pupunha, Tomates Cereja, Alface Americana.
Ужин:
Tirolez Queijo Prato, Abacate.
Перекус/Другое:
Now Foods Eritritol, Pilão Café, Iguarias da Canastra Provolone Desidratado.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monique.jap =)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю