yza873- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя yza873 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom dia! Café puro,6 bolachas de arroz com requeijåo light , e um dia iluminado para todos nós.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

717 ккал

Жир: 22,68г | Белк: 32,88г | Углев: 98,59г. Завтрак: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta. Обед: Viva Vida Tomate Grape, Swift Pernil Tiras, Batata Baroa, Couve Manteiga Crua. Ужин: Itambé Requeijão Tradicional, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Перекус/Другое: Sabor da Terra Semente de Chia, Manga Palmer. подробнее ...

2883 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа, Силовая Тренировка - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yza873-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yza873- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

yza873-Изменение Веса