Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashal7
Журнал
01 сен 21
dashal7- Журнал, 01 сен 21
Параметры Пользователя dashal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2021:
1500 ккал
Жир: 65,14г | Белк: 83,03г | Углев: 154,11г.
Завтрак:
Самокат Горький Шоколад 72% (Какао-Крупка, Малина), Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Мёд Каштановый, Голубика, ВкусВилл Кус-Кус, ВкусВилл Миндаль Жареный, Самокат Творог Пластовой 4-6%.
Обед:
Гречка, Оливковое Масло, Кабачок, Лук, ВкусВилл Яйцо Куриное, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный".
Ужин:
Оливковое Масло, Bonduelle Брокколи, Помидоры Черри, Лук, ВкусВилл Яйцо Куриное, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Кабачок.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю