Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaikins
Журнал
01 сен 21
Gaikins- Журнал, 01 сен 21
Параметры Пользователя Gaikins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2021:
2881 ккал
Жир: 63,78г | Белк: 99,49г | Углев: 373,47г.
Завтрак:
Укроп, Сыр Тильзитер, Зеленый Листовой Салат, Обычный Майонез, Консервированный Тунец, Куриное Филе, Лаваш.
Обед:
Хлеб Дарницкий, Котлета Домашняя, Овощи Гриль, Щи, Обычный Майонез, Сельдерей, Морковь.
Ужин:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Сушки, Пиво.
Перекус/Другое:
Пирог с Картошкой.
подробнее ...
1790 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaikins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю