Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik_bolik.88
Журнал
01 сен 21
lelik_bolik.88- Журнал, 01 сен 21
Параметры Пользователя lelik_bolik.88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2021:
1688 ккал
Жир: 68,34г | Белк: 137,32г | Углев: 131,96г.
Завтрак:
Авида Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Олейна Подсолнечное Масло, Авида Молоко 2,5%, Яйцо.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Zero Соус 1000 Островов, Яйцо, Лук, Bravolli Кускус, Петелинка Куриное Бедро, Рококо Филе Цыпленка.
Ужин:
Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Клубника, Избенка Творог 5% Можайский, Авида Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Бананы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ебатон Протеиновое Печенье, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik_bolik.88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю