Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
01 сен 21
стюардесса жанна- Журнал, 01 сен 21
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2021:
1522 ккал
Жир: 57,18г | Белк: 106,04г | Углев: 155,76г.
Завтрак:
Сахар, Мерси Конфеты, Капучино, Кофе Латте, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо, ВкусВилл Хлеб «Гречневый».
Обед:
Картошка Печеная, Чеснок, Сметана 15%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Помидоры, Trec Nutrition Whey 100, Valio Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
B&B Леденцы Мини, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Пятерочка Яблоко Красное , Победа Горький Шоколад Спорт.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю