Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andrey.novosib
Журнал
01 сен 21
andrey.novosib- Журнал, 01 сен 21
Параметры Пользователя andrey.novosib
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2021:
2694 ккал
Жир: 133,28г | Белк: 145,00г | Углев: 219,87г.
Завтрак:
Шоколад, Ирмень Молоко 2,5%, Курага, Варенька Варенье Малина, Ирмень Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%, Курага, Фисташки, Ирмень Молоко 2,5%.
Обед:
Вино Сухое, Сметана 15%, Печень Куриная Жареная, Жареный Картофель, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Пятерочка Виноград Тайфи, Ирмень Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Кола, Ирмень Молоко 2,5%, Дудник Торт Пина Колада , Сыр Российский, Пицца Пепперони (36 см), Гречка Отварная, Индолина Бедро Индейки.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andrey.novosib-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю