Jie16- Журнал, 01 сен 21

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021

54,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

1111 ккал

Жир: 41,20г | Белк: 47,22г | Углев: 17,23г. Завтрак: 煎雞蛋, 拉亞漢堡起司蛋餅. Обед: 煎雞蛋, 7-11 統一陽光無加糖黑豆漿. Ужин: 豬肝連, 地瓜葉. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jie16-Изменение Веса