Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julialoba93
Журнал
31 авг 21
julialoba93- Журнал, 31 авг 21
Параметры Пользователя julialoba93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021
79 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2021:
1168 ккал
Жир: 31,18г | Белк: 75,37г | Углев: 143,31г.
Завтрак:
Président Leche Semidesnatada, Huevo Cocido, Silueta Pan Integral Doble Fibra.
Обед:
Carrefour Tortitas de Maíz, Philadelphia Philadelphia con Salmón, Pepino (Pelado), Carrefour Aceitunas Verdes Rellenas con Anchoas, Tiger Khan Oyster Sauce, Salto Salteado Tradicional, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Philadelphia Philadelphia con Salmón, Carrefour Tortitas de Maíz.
Перекус/Другое:
Sandía, Melón , Sandía.
подробнее ...
2561 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julialoba93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю