iza210- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя iza210 | < Предыдущая Запись |Следующий >

lanche da tarde: 1 ovinho mexido,uma fatia de pão australiano integral e uma laranja.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

1465 ккал

Жир: 39,68г | Белк: 89,61г | Углев: 193,42г. Завтрак: Piracanjuba Leite UHT Integral, Porto Alegre Queijo Mussarela, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Обед: Cenouras Cozidas, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Yoki Aveia em Flocos, Italac Leite Integral, Bananas. Перекус/Другое: Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral, Ovo, Laranjas. подробнее ...

353 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iza210-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iza210- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

iza210-Изменение Веса