SilviaAllexandro- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя SilviaAllexandro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

1111 ккал

Жир: 42,22г | Белк: 53,80г | Углев: 129,67г. Завтрак: Café, Café. Обед: Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Quero Ervilha em Conserva, Tomates Vermelhos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Omelete ou Ovos Mexidos, Abobrinha Refogada. Перекус/Другое: Ervilhas Cozidas (Enlatado), Manga Seca, Maçã, Club Social Biscoito Salgado Integral, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

1852 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SilviaAllexandro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SilviaAllexandro- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

SilviaAllexandro-Изменение Веса