Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Camis DJES
Журнал
31 авг 21
Camis DJES- Журнал, 31 авг 21
Параметры Пользователя Camis DJES
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2021:
753 ккал
Жир: 21,65г | Белк: 27,70г | Углев: 115,87г.
Завтрак:
Mamão Formosa, Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar.
Обед:
Alface, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Mãe Terra Biscoito Orgânico e Integral, Club Social Bolacha Integral, Café com Açúcar.
подробнее ...
2161 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Camis DJES-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю