Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leticiamayle
Журнал
31 авг 21
leticiamayle- Журнал, 31 авг 21
Параметры Пользователя leticiamayle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2021:
1100 ккал
Жир: 70,27г | Белк: 82,53г | Углев: 29,89г.
Завтрак:
Banha de Porco, Ovo Frito sem Gordura, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó.
Обед:
Banha de Porco , Batata Assada, Carne de Porco Assada.
Ужин:
Coca-Cola Refrigerante Zero, Quibebe, Carne Moída Refogada.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido, Magro Açúcar Light, Bauducco Torrada Integral, President Creme de Ricota.
подробнее ...
2559 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
leticiamayle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю