Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
31 авг 21
Lider Optimun- Журнал, 31 авг 21
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D136
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
36 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2021:
516 ккал
Жир: 26,95г | Белк: 55,84г | Углев: 11,82г.
Завтрак:
Couve Refogada, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Tomates, Abacate.
Обед:
Cebolas, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
подробнее ...
1873 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю