Derodriguues- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя Derodriguues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

1345 ккал

Жир: 43,92г | Белк: 114,65г | Углев: 121,41г. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Laranjas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Feijão cozido, Carne moída paleta, Arroz broto legal. Ужин: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Frango desfiado. Перекус/Другое: San Mar Psyllium, Morangos, Abacate, Itambé Leite Pro Semidesnatado, Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha, Mamão Formosa, Vigor Grego Zero Gorduras. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Derodriguues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Derodriguues- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

Derodriguues-Изменение Веса