Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
31 авг 21
harakternaya- Журнал, 31 авг 21
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
54,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2021:
1283 ккал
Жир: 39,72г | Белк: 68,62г | Углев: 154,20г.
Завтрак:
Рахат Рахат-Лукум, Персики, Кофе, Перекресток Чиабатта Темная , Лента Килька в Томатном Соусе, Роллтон Пюре с Сухариками.
Обед:
Персики, Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе, Балтика Пиво Безалкогольное, Олейна Масло Растительное , Жареное Яйцо, Перекресток Чиабатта Темная , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю