просто Настя 92- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя просто Настя 92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

1529 ккал

Жир: 65,76г | Белк: 77,76г | Углев: 164,26г. Завтрак: RED Молочный Шоколад с Орехами , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Обед: Банан, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Сарафаново Сметана 15%, Помидоры, Кабачок. Ужин: Свинина Запеченая, Дыня, Медовый Спас Мёд Липовый, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Перекус/Другое: Vitateka Аскорбинка, Дыня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Клубника-Малина. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

просто Настя 92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

просто Настя 92- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

просто Настя 92-Изменение Веса