Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khia1208
Журнал
31 авг 21
khia1208- Журнал, 31 авг 21
Параметры Пользователя khia1208
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2021:
1481 ккал
Жир: 51,19г | Белк: 103,23г | Углев: 134,08г.
Завтрак:
Махеевъ Джем Персиковый, Полевское Сметана 15%, Полевское Творог Деревенский 5%, Campina Сливки для Кофе 10%, Сыробогатов Сыр Мраморный, Яйцо Всмятку, Тагилхлеб Хлеб Крестьянский.
Обед:
Капуста Тушеная, Лосось, Морковь.
Ужин:
Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Healthy Food Курица Запеченная, Тушеные Овощи, Bite Батончик Love.
Перекус/Другое:
Арбуз, Арбуз.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khia1208-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю