Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
31 авг 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 31 авг 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2021:
1668 ккал
Жир: 58,76г | Белк: 64,86г | Углев: 219,37г.
Завтрак:
Ермолино Зефир Ванильный, Цикорий с Молоком, Яйцо, Помидоры, Лук.
Обед:
Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макароны по Флотски.
Ужин:
Самсон Ежики, Рис Вареный, Махеевъ Джем Апельсиновый, Блины на Молоке, Чай.
Перекус/Другое:
Ермолино Печенье "Малиновка", Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком.
подробнее ...
1930 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа и 52 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю