Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik_bolik.88
Журнал
31 авг 21
lelik_bolik.88- Журнал, 31 авг 21
Параметры Пользователя lelik_bolik.88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2021:
1638 ккал
Жир: 69,20г | Белк: 120,58г | Углев: 117,09г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Останкино Дымовица из Лопатки, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Авида Молоко 2,5%, Яйцо.
Обед:
Штолле Пирог с Семгой, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Zero Сироп Шоколадный, Авида Молоко 2,5%, Избенка Творог 5% Можайский.
Перекус/Другое:
Магнит Персик, Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сливы, Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik_bolik.88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю