Adrianect- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя Adrianect | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

61,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

866 ккал

Жир: 36,47г | Белк: 32,32г | Углев: 100,52г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo Cozido. Обед: Sorvelândia Picolé de Chocolate. Ужин: Banana, Danone Iogurte de Morango. Перекус/Другое: Bomba de Chocolate, Bolo de Chocolate. подробнее ...

1497 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrianect-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrianect- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

Adrianect-Изменение Веса