Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sivva223
Журнал
30 авг 21
Sivva223- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя Sivva223
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fit sałatka bez dodatku majonezu, z kropelka oliwy z oliwek :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
2148 ккал
Жир: 98,62г | Белк: 97,03г | Углев: 190,22г.
Завтрак:
Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Pikok Piratki Szynka z Fileta Indyka, Benecol Klasyczny, Mlekovita Ser Gouda, Asprod Chleb Jakubowy Żytni Razowy.
Обед:
Borówka Amerykańska, Brzoskwinie, Pilos Grani Twarożek ze Szczypiorkiem.
Ужин:
Zupa Jarzynowa na Śmietanie z Mięsem.
Перекус/Другое:
Łaciate Mleko 0,5%, Inka Kawa Zbożowa, Ogórek (Obrany), Pomidory, Sałatka Jarzynowa, Benecol Klasyczny , Pikok Piratki Szynka z Fileta Indyka, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Doritos Nacho, Tort Czekoladowy, Łaciate Mleko 0,5%, Kawa z Mlekiem.
подробнее ...
1963 ккал
Упражнение:
Вождение - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sivva223-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю