Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrGoodnight
Журнал
09 мар 11
MrGoodnight- Журнал, 09 мар 11
Параметры Пользователя MrGoodnight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
jog on kittys
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2011:
2009 ккал
Жир: 67,92г | Белк: 67,73г | Углев: 234,32г.
Завтрак:
Potato Farls, Skimmed Milk, Cheerios Crunchers.
Обед:
Twirl, Honey Greek Yogurt, Miso Soup Paste with Sea Veg.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Cashew Nuts, Pork Loin (Tenderloin), White Rice, Fine Green Beans, Walnut Whip, Actimel.
Перекус/Другое:
John Smiths Extra Smooth, Butter (Salted), Gouda Cheese, Whole Wheat Bread, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk.
подробнее ...
2349 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrGoodnight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю