alinevn- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя alinevn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

73,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1371 ккал

Жир: 47,78г | Белк: 31,95г | Углев: 229,20г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Parmalat Leite Integral, Nescau Achocolatado. Обед: Qualitá Uva sem Semente, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Ужин: Mamão Papaia, Suco de Laranja Natural, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Frango Grelhado. Перекус/Другое: Lacta Chocolate Ao Leite, Leite (Leite Integral), Biscoito de Polvilho. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinevn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinevn- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

alinevn-Изменение Веса