Bash17- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя Bash17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

54,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

913 ккал

Жир: 40,86г | Белк: 37,45г | Углев: 107,30г. Завтрак: Coffee. Обед: Rye Bread, Wegmans Seaweed Snack, Kettle & Fire Beef Bone Broth. Ужин: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Jam Preserves, Kiwi Fruit, Plum, Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt. Перекус/Другое: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Olive Oil , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Sour Dough Bread, Gala Apples. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bash17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bash17- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

Bash17-Изменение Веса