rydadonia- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя rydadonia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

41,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

696 ккал

Жир: 35,28г | Белк: 39,25г | Углев: 59,90г. Завтрак: Зеленый Чай, Мёд, Сыр Камамбер, Лосось, Яичница. Обед: Персик Персик, Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мидии, Кабачки Жареные. Ужин: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. подробнее ...

352 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rydadonia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rydadonia- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

rydadonia-Изменение Веса