Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evellyngatty
Журнал
30 авг 21
evellyngatty- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя evellyngatty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021
125,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
1095 ккал
Жир: 21,65г | Белк: 72,61г | Углев: 149,68г.
Обед:
Almeirão, Sadia Salsicha, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco.
Ужин:
Ovo Frito sem Gordura, Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco, Almeirão.
Перекус/Другое:
Café Brasileiro Café, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos .
подробнее ...
3214 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 25,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evellyngatty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю