55 Chevy- Журнал, 08 мар 11

Параметры Пользователя 55 Chevy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back to the gym for 1 hr. felt really good.
There, I said it so let's see if I make it tomorrow!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2011:

762 ккал

Жир: 29,37г | Белк: 57,60г | Углев: 64,28г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Slim Chai Tea, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Premium Natural Hickory Smoked Ham, Healthy Multi-Grain. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Marsala II, Mushroom Soup II. Перекус/Другое: Whole Almonds (Member's Mark), Apples, Tangerine, Light String Cheese. подробнее ...

3053 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Тренажер (Быстрый) - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55 Chevy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55 Chevy- Журнал, 08 мар 11

Оставить свой Комментарий

55 Chevy-Изменение Веса