Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
30 авг 21
Sophie0406- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
1692 ккал
Жир: 51,09г | Белк: 109,57г | Углев: 202,99г.
Завтрак:
Клубника, Balderson Cheddar Cheese, Крыжовник, Персик, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Авокадо, Food For Life Ezekiel Bread.
Обед:
Kerasma Wafer Rolls, Хумус, Куриный суп 🍲, Mehadrin Dates, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kupiec Rice Cake .
Ужин:
Кабачковые оладьи 🥞, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пикша.
Перекус/Другое:
RW Garcia 3 Seed Sweet Beet Crackers, Chaussee Aux Moines Сыр, Черешня.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю