Psychicsuz- Журнал, 29 авг 21

Параметры Пользователя Psychicsuz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021

68,6 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2021:

1632 ккал

Жир: 53,65г | Белк: 92,22г | Углев: 189,02г. Завтрак: Sainsbury's Taste The Difference Seeded Loaf with Sprouted & Ancient Grains, Tesco Strawberry Jam, Tea with Milk, Anchor Butter. Обед: Deluxe White Seeded Farmhouse, Heinz Spaghetti Bolognese (400g). Ужин: Bisto Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Cabbage (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Roasted Potato, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Sugar, Coffee with Milk, Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls, Great Lakes Collagen Hydrolysate, McVitie's Chocolate Hobnobs. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Psychicsuz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Psychicsuz- Журнал, 29 авг 21

Оставить свой Комментарий

Psychicsuz-Изменение Веса