Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yafreaka
Журнал
07 июл 14
Yafreaka- Журнал, 07 июл 14
Параметры Пользователя Yafreaka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Did really well all week, except for the Thursday & Saturday and still lost!! Score!
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2014:
983 ккал
Жир: 34,27г | Белк: 113,53г | Углев: 55,23г.
Завтрак:
Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Coffee, Market Pantry Heavy Whipping Cream.
Ужин:
Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Wegmans Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Safeway Organics Fat Free Refried Pinto Beans.
Перекус/Другое:
Plums.
подробнее ...
2477 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 18 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yafreaka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю