Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Человечка
Журнал
30 авг 21
Человечка- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя Человечка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
1309 ккал
Жир: 64,07г | Белк: 112,31г | Углев: 71,71г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Киви, Окей Сыр Лайт 20% , Замороженная Вишня, Окей Горький Шоколад Extra Noir 85%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Отварная Гречка без Масла, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Перец Грунтовой.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Человечка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю