Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Va-
Журнал
30 авг 21
Va-- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя Va-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
1450 ккал
Жир: 59,86г | Белк: 114,78г | Углев: 115,66г.
Завтрак:
Омлет с Молоком, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной.
Обед:
Коломенское Батон Нарезной, Щи с Курицей.
Ужин:
Иван-Поле Конфитюр Земляничный, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Berni Вяленые Томаты, Коломенское Батон Нарезной, Приволжский Простокваша, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творожок Нежный, Творожная Запеканка с Клубникой.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Va--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю