Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pagentes
Журнал
30 авг 21
pagentes- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя pagentes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021
73 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
2147 ккал
Жир: 87,40г | Белк: 86,77г | Углев: 261,95г.
Завтрак:
Pan Multicereales, Azúcar, La Vieja Fábrica Mermelada de Melocotón, Café Cortado.
Обед:
Miel, Morcillas de Cardeña Morcilla de Burgos, Cadí Mató, Aceite de Oliva Extra Virgen, Butifarra, Garbanzos Crudo.
Ужин:
Hacendado Mozzarella Fresca , Confitura de Arándanos, Yogur Bifidus Natural, Azúcar Moreno de Caña Integral, Gelatina Neutra, Tortilla Francesa, Huevo, Sal, Puerros, Cebollas, Calabacines Tiernos, Patata, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Перекус/Другое:
Melón, Ciruela, Lindt Mint Intense.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pagentes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю