Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanakor90@gm
Журнал
30 авг 21
yanakor90@gm- Журнал, 30 авг 21
Параметры Пользователя yanakor90@gm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021
45,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2021:
1428 ккал
Жир: 47,49г | Белк: 101,25г | Углев: 151,05г.
Завтрак:
DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Большевик Барни Шоколадная Начинка, Мираторг Мексиканская Смесь, Сваля Сыр Фасованный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Олимпия.
Обед:
Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Рассольник, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Перловка.
Перекус/Другое:
Большевик Барни Шоколадная Начинка, Смак Хлеб Бородинский, Магнит Слива.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanakor90@gm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю